Pewność siebie i samoocena

Dorota Owsiak

Coach / Mentorka Pewności Siebie

online

5 opinii

Wiesz czego chcesz, ale jakoś nie możesz zacząć? Masz plany, masz pomysły, a jednak coś zatrzymuje Cię w miejscu. Nie brak wiedzy ani umiejętności. Coś głębiej. Przez 16 lat pracy w HR i setkach rozmów z ludźmi na różnych etapach kariery widzę ten wzorzec bardzo wyraźnie. Łączę doświadczenie trenera biznesu z badaniem FRIS, która pokazuje jak myślisz i działasz, żebyś mógł wreszcie pracować ze swoją naturą, a nie przeciwko niej. To co wyróżnia moją pracę: nie daję gotowych odpowiedzi. Pomagam Ci odkryć co już w

Evelina Tymul

Psycholog

online

Jestem magistrem psychologii i prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne online w języku litewskim, rosyjskim, polskim i angielskim. Pracuję z osobami, które doświadczają trudności emocjonalnych, zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, nadmierną samokrytyką lub mają trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Wspieram osoby, które doświadczają lęku przed odrzuceniem, mają trudności ze stawianiem granic, zmagają się z zależnością emocjonalną lub przeżywają rozstanie. Pomagam

Ewa Jamrozy

Life Coach

online

2 opinie

Masz wszystko, a mimo to czujesz się nie na swoim miejscu? Coś się przesunęło. Może po cichu, może nagle. Praca, która kiedyś dawała satysfakcję, przestała wystarczać. Albo życie prywatne wygląda dobrze z zewnątrz, ale w środku czujesz pustkę i pytanie: czy to naprawdę ma być to? Jestem Ewa i od kilkunastu lat pracuję z kobietami, które stoją dokładnie w tym miejscu. Łączę wykształcenie z zakresu prawa i psychologii z wieloletnim doświadczeniem w HR, co daje mi rzadką rzecz: rozumiem jednocześnie, jak działa rynek

Ewelina Zaborowska

Mentorka, Coach kariery i dobrostanu | Psycholożka biznesu

online

15 opinii

Zależy Ci na równowadze w Twoim życiu? Świetnie trafiłeś_aś. Kierując się wiedzą z zakresu psychologii i coachingu, wspieram w drodze do samoświadomości i rozwoju w oparciu o Twoje aktualne potrzeby. Tworzę przestrzeń opartą na zaufaniu i uważności, w której naprawdę możesz usłyszeć siebie. W mojej pracy łączę podejście holistyczne z praktycznymi narzędziami coachingowymi, pomagając innym osiągnąć równowagę między życiem zawodowym a osobistym oraz budować odporność psychiczną. Szczególnie zależy mi na tym, aby

Gaja Wolf

Psycholog, Psychotraumatolog, Trener EFT, Praktyk MR

online

Dawno, dawno temu doświadczyłam transformacji, w wyniku której po dziś dzień czuję, że każde życie jest bezwarunkowo wartościowe — jest świętością. Z tej przestrzeni powstała książka „Bezwarunkowa wartość”. Kolejna — „Uzdrowienie. Stań się zdolny do kochania” — również jest efektem głębokiej pracy nad sobą. Jej tytuł odnosi się do tego, że dawne, nieuzdrowione rany często powodują, że nie potrafimy kochać siebie, a tym samym także innych. Dopiero gdy zostaną zauważone i uzdrowione, zaczynamy widzieć siebie i

Joanna Jasiczek

Coach Embrace Therapy Psychoterapeuta Gestalt

online

Jestem certyfikowanym Coachem rozwoju osobistego metodą Embrace Therapy i Psychoterapeutą Gestalt. Szczególnie specjalizuję się w towarzyszeniu osobom, które -chcą poszerzyć swoją świadomość i wprowadzić realną zmianę w swoim życiu -lepiej zrozumieć siebie, wyjść z powtarzających się, blokujących schematów i zacząć żyć pełnią, w zgodzie ze sobą. Towarzyszę osobom w kryzysach i trudnościach emocjonalnych, aby odnalazły własną drogę i wewnętrzne oparcie w sobie. Pracuję z osobami po trudnych doświadczeniach

Joanna Krzenciessa

Coach terapeutyczny metody Embrace Therapy ®

online

★★★★★★★★★★5.0 · 17 opinii

Im bardziej się starasz w związku, w domu, w pracy ➡️ tym większą czujesz: frustrację, poczucie niesprawiedliwości czy odrzucenia, bezsilność, złość, lęk lub poczucie winy? Nie czujesz się akceptowana, doceniana, ważna , czy kochana w związku tak jak na to zasługujesz? To nie jest Twoja wina. To zapisane w Twojej podświadomości schematy reakcji i emocje , które pojawiają się automatycznie— najczęściej bez Twojej woli. I właśnie z tym pracuję jako coach terapeutyczny skutecznej metody Embrace Therapy ® Nie prowadzę

Kasia Duczyńska

Mentorka kariery i pewności siebie I Trener Mindfulness I Coach Embrace Therapy®

online

Pomagam osobom na zakrętach życiowych i zawodowych uporządkować chaos i z pełną jasnością ruszyć przed siebie. Pracuję z Tobą, jeśli Stoisz na zawodowym zakręcie – czujesz, że obecna ścieżka zawodowa już Ci nie służy, ale lęk i brak jasnego planu blokują Cię przed wykonaniem jakiegokolwiek kroku. Mierzysz się z blokującymi schematami – zauważasz, że w Twoim życiu wciąż powtarzają się te same, bolesne sytuacje, a logiczne próby ich rozwiązania nie przynoszą skutku. Tłumisz emocje lub nosisz w sobie stary ból –

Kinga Majewska

Psycholog

online

Jestem psychologiem pracującym z osobami dorosłymi, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać spokój i poczuć większą lekkość w codzienności. Pomagam osobom, które czują napięcie, przeciążenie lub chaos, mają trudność z wyciszeniem, zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach lub niskim poczuciem własnej wartości. Obecnie szkolę się w czteroletnim kursie terapii poznawczo‑behawioralnej (CBT) akredytowanym przez PTTPB. W pracy łączę klasyczne podejście CBT z uważnością, relaksacją