Wróć do listy specjalistów
Agnieszka Zielonka

Agnieszka Zielonka

Psycholog, Trener PTP, Business Coach I Supervisor ICC, Akredytowany Coach

10 opinii

280 PLN / 60 min

Radzenie Sobie z Niepewnością i ZmianąRegulacja Emocjonalna i Inteligencja EmocjonalnaTerapia CBT (Poznawczo-Behawioralna)
Potwierdzenia: LinkedIn

Jestem praktykiem, pasjonatką ludzi i swojego zawodu, doktorem nauk humanistycznych w zakresie psychologii. Od początku swojej drogi zawodowej towarzyszę osobom w momentach przełomowych - zarówno w zmianach, które same inicjują, jak i w tych, które niespodziewanie stawia przed nimi życie. Wspieram w radzeniu sobie ze stresem, w odnajdywaniu siły w trudnych sytuacjach i w budowaniu poczucia sprawczości wobec nowych wyzwań.

Pracę doktorską poświęconą strategiom radzenia sobie ze stresem obroniłam na Uniwersytecie Gdańskim w 2005 roku. Jestem licencjonowaną trenerką Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz coachem i business coachem International Coaching Community. Pracuję także jako superwizor. Stale poszerzam swoje kompetencje, korzystając z różnych podejść i nurtów psychologicznych. W pracy wykorzystuję m.in. elementy psychobiologii, terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii schematów, które pozwalają skutecznie wspierać proces zdrowienia, lepszego rozumienia siebie i radzenia sobie z emocjami.

Od 1998 roku prowadzę własną praktykę, łącząc pracę indywidualną (terapia, coaching, superwizja) z grupową (warsztaty, szkolenia, team coaching, grupy superwizyjne). Wspieram także organizacje, doradzając w obszarze zarządzania zmianą i konfliktem. Jako autorka programów edukacyjnych tworzę projekty rozwijające kompetencje przyszłości - szczególnie inteligencję emocjonalno-społeczną, tak potrzebną w dynamicznie zmieniającym się świecie.

Zapraszam do kontaktu :)

Nie jesteś gotowy/a na sesję?

Obserwuj moje treści i poznaj mój styl pracy — zanim się zdecydujesz.

Co mówią klienci

Opinie z innych platform

Adam

Wziąłem udział w szkoleniu prowadzonym przez Panią Agnieszkę. Był to bardzo przyjennie i pozytywnie spędzony czas, w trakcie którego miałem okazję poznać wiele praktycznych narzędzi i rozwiązań wspomagających efektywną organizację pracy. Pani Agnieszka potrafi prowadzić szkolenia w sposób ciekawy i zniuansowany o potrzeby i wrunki panujące w firmie.

RS

Współpraca z Agnieszką to wspaniałe doświadczenie, pełne zaangażowania, ogromne wsparcie i dużo ciepła. Polecam wszystkim którzy potrzebują profesjonalnych rozwiązań dla siebie lub firmy.

Magda

Zawsze po wizycie wychodzę z nowym celem. Polecam każdemu

M

Zawsze po wizycie wychodzę z nowym celem. Polecam każdem

eM

Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta poparte rzetelną wiedzą i ogromem empatii. Czułam się zaopiekowana, wysłuchana a że dostałam porządną dawkę wiedzy, to od razu też ukierunkowana. Co mnie zaskoczyło, to nieszablonowe podejście do problemów, co zaskutkowało "oswojeniem" niektórych trudności, jakoś tak świat przestał być czarną dziurą i trochę złagodniał :) Doktor potrafi wzbudzić zaufanie i - co ważniejsze - także je utrzymać i systematycznie budować. Wizytę miałam on line i to było też dużym plusem, bo nie dość, że mogłam otrzymać pomoc nie wychodząc z domu, to jeszcze to rzeczywiście działa! Podsumowując - wszystko było na najwyższym poziomie i mogę z czystym sumieniem polecić.

A

Dr Zielonka świetnie łączy profesjonalizm i wiedzę z empatią, ciepłem i „sercem na dłoni”, a przy tym z wyjątkową uważnością dostrzega to, co innym może umknąć, wnosząc świeżą, unikalną perspektywę.

Bezpłatna konsultacja wstępna

Poznaj swojego specjalistę

Nastąpi przekierowanie do zewnętrznego kalendarza specjalisty.

Szybkie pytanie przed rezerwacją